- Vitamin: A, C, E, K, nhóm B
- Khoáng chất: Sắt, canxi, kali, magie, kẽm
- Chất chống oxy hóa: Resveratrol, anthocyanin, flavonoid
- Chất xơ tự nhiên và lượng đường tự nhiên thấp hơn nhiều loại trái cây sấy khác.
- Ăn trực tiếp như một món snack lành mạnh.
- Dùng kèm yến mạch, sữa chua, salad, bánh, kem.
- Pha với trà ấm hoặc ngâm làm trà detox.
- Xay cùng sinh tố, nước ép trái cây.
🍽️ Cách sử dụng dâu tằm sấy lạnh
🍇 Dâu tằm sấy lạnh chứa nhiều dưỡng chất quý: